Татьяна

Самое крутое и главное изменение, это то, что я начала слышать своё тело, спрашивать его, что оно хочет, слышать ответы и благодарить его за это, а оно в свою очередь даёт мне результаты в виде ухода жировой прослойки, лишней жидкости, слизи и т.д. И оно у меня прям такое умненькое и мы с ним теперь в тандеме и это ну ооочень круто. У меня отпали многие продукты без которых я не представляла своей жизни, мне их просто не хочется!2) Я перестала пить таблетки от аллергии, в этом году у меня прям жуть была на весне, с удушьем на ночь. Я пила 2 вида антигистаминных, утро обыкновенные, вечер от бронхоспазма. Теперь, свободна от этого!

Татьяна

3) У меня исчезла мутность ( желтизна) с глаз! Юуууууху! Теперь я красотка с чистыми белками!
4) Кожа лица стала светиться, подтянулась и расправились абсолютно носогубки, как будто я ботокса наколола Меня подружка месяц по карантину не видела, встретились, она обомлела, с множеством вопросов и комплиментов
5) Наладился стул (у меня с этим проблемы были)
6) -3кг
7) Лёгкость в теле + очень хорошо подтянулся живот.
Перестала кушать поздно вечером, с чем не могла справиться долгие годы.

Ольга Росс

Волшебница!!! Я стала так называть Юлю, когда прочувствовала на себе все методики, которые она рекомендовала.
То, что она предлагает, стоит попробовать хоть раз!!! За лет 5-7 я ни разу не заболела вирусными инфекциями. То, за что я должна была заплатить немалые деньги, ваши методы справились за 2 недели . Стали пропадать родинки и папилломы, кожа подтянулась, улучшилось эмоциональное состояние. Писать я могу целый рассказ, но пишу я для тех, кто ещё не имел счастья уделить внимание себе.
Это РАБОТАЕТ !!!!
Желаю всем здоровья и красоты!

Victoria Pankovska

Благодарю Юлечку за ее труд и информацию с которой она делится с нами , только делай и получай результат🙏💚
Благодарю за курс который она создала, по омоложению лица и питанию🙏💛
Делюсь со своего опыта, практикую неделю разминку по Юлинной рекомендации увидела как увеличилась грудь, это такая радость💚💙💛🙏,
Благодарю тебя Юлечка от души.

Елена

Юля, благодарю за готовность делиться и помогать, за личный опыт и пример. Мне 39, и я на границе здоровой жизни и доживания: аллергия, постоянные ангины, воспаления яичников, почек, кисты, запоры, выпадение волос, тревожность. Результаты курса явные. Изменилось питание - ем два раза/день, иногда один, легко делать разгрузочные дни/ - нет перекусов и чаепитий - ушла тяга к выпечке, хлебу - начала различать, что хочет организм, колбасы, сыры, майонезы и тд - просто не могу - все воняет - не хочу мяса.

Елена

Привыкла к режиму - легко уделять себе время, с удовольствием делаю практики и йогу, улучшилась кожа, сейчас опять сыпет и есть раздражения на руках - реже мою волосы - повысилась чувствительность всего тела Финансы - экономия на лицо профилактика, еще я ежегодно тратила только на алергопрепараты от 500грн. а еще остальной букет тянул 2-4 тыс. - я стала меньше (в 5 раз) тратить на еду - покупаю только нужное - у меня в раз 20 меньше мусора - я ведь ем фрукты/овощи/яйца а они в разлагаемой форме))) Юля дала инструменты и показала путь - я буду дальше продолжать исследование своего тела и использовать знания. Юле СПАСИБО!

Людмила

С Юлией Фурсовой у меня случилась любовь с первого Звука) Это невероятная женщина, меня подкупила её открытость, чувство юмора, жажда знаний и щедрость. Она учит быть собой, настоящей, без масок, чувствовать свое тело, любить себя, не доверять всему, что нам пытаются навязать, просто рвет шаблоны в клочья))И я ей за это очень благодарна! Юлия просто кладезь знаний) Я уже посещала её МК, применяла те знания, которые она передавала и убедилась, что все работает. А как иначе могло быть?) Ведь Юля, прежде чем о чем то рассказывать проверяет на собственном опыте, не рабочих практик у нее нет.

Людмила

Начинала с запроса на увеличение энергии, часто чувствовала себя уставшей. Теперь у меня энергии хоть отбавляй, на все хватает сил, я перестала откладывать дела на потом, начала жить по принципу подумала-сделала, стала просыпаться в 6 утра бодрым и радостным человеком. Ушла утренняя отечность на лице. И решилась проблема , которую не могла решить уже 10 лет – обезвоженность кожи. До этого не помогали ни косметологи, ни усиленное питье воды. Талия уменьшилась на 10 см, перестала объедаться. Ушел стресс, теперь мое состояние спокойно-хорошо, даже если что то идет не так как мне хочется) Лучший комплимент сделала подруга, спросив «Ты что ботокс уколола??».

Светлана

Я хочу поблагодарить Юлю, в первую очередь, за структурированную и полезную информацию и лёгкость подачи. Я реально стала задумываться, что я ем и зачем я это ем. Больше внимания стала уделять телу - прислушиваться к нему. Меньше стала есть. Ушел кофе и желание его пить. Хочется продолжать дальше.

Ольга

Всем привет! Ребята, хочу с Вами поделиться своими достижениями! Когда пришла к Юле на первый семинар была супер мнительным, психически не стабильным и обросшим своими страхами человек. Когда Юля начала давать рекомендации, я подумала - Что!? так как мои состояния ее позволяли мне смотреть на это с позитивной точки зрения! Но Юля такой открытый и честный для меня человек... я ей просто доверилась и решила идти на встречу своим страхам и рада что прислушалась к себе!!! Юля для меня просто - клад!!! После того как я начала выполнять все рекомендации, было страшно, но она меня поддерживала и была всегда рядом! За что ей от всей Души Благодарна!!

Виктория Денисенко

С мая регулярно занимаюсь у Инны практиками по снижению стресса.Почему стала заниматься-было много тревожности ,суеты,безнадеги.Первый месяц трудно было высиживать практику,срывалась и начинала вновь,было тяжко накрывали чувства ,которые было трудно дифференцировать,кконцу 3месяца стала замечать и в практике и в жизни больше устойчивости сознания,меньше суеты и тревожности,появилась ясность видения ситуаций и пути разрешения,лучше стал сон,меньше детскости в эмоциях и поведении, мой ВЗРОСЛЫЙ потихоньку выходит вперёд.Очень довольна,продолжаю,так как вижу результат в системности.

Виктория Шемена

Инна благодарю за крутые техники.
Ещё в начале знакомства я обратила внимание на тебя как на спокойного, внимательного, грамотного специалиста и заинтересовалась майндфулинсс.
Первый опыт участия был в мае и я увидела с первого занятия результат.
Ушла тревожность,изменилось состояние на более спокойное и расслабленное.
Профессиональная подача и работа мастера мне была видна сразу, как психологу и человеку прошедшему не одно обучение.
Я была поражена быстрым результатом, возможностью этого метода и глубокой подачей МАСТЕРА -ИННЫ.

Виктория Шемена

Я научилась качественно осознавать свое тело, глубже дышать и быть в процессе - в здесь и сейчас.
Меньше улетать в мысли, а быстрее в стрессовых ситуациях возвращается в тело к себе.
В стрессовых, современных условиях для меня это действующий, гуманный,экологичный метод.
С таким профессионалом приятно работать, осознавать, чувствовать
Нет предела совершенству я буду работать дальше с собой, своим телом, осознаниями.
Мне очень приятно, что есть такие профессионально подготовленные специалисты, образованные, красивые как внешне так и душой.

Таисия Зинченко

Инна, спасибо тебе огромное за этот курс!
Пришла с запросом найти опору и стабильность, престать попусту тревожиться и разобраться с паническими атаками. Честно скажу, что сомнения были. Первая сессия вызвала много интереса, было невероятно интересно понимать, что я вообще не живу реальностью, у меня изменились вкусы относительно еды!!! Много в жизни изменилось за эти месяцы! Но самое важное и главное - я знаю, что делать в моменты паники. ПА стали очень редкими и я могу не в падать, а наблюдать за собой. Постоянная тревога ушла и я даже не заметила как, а если она и появляется, я знаю, что мне делать!!! В общем, Иннуля, ты очень мне помогла!

Виктория Семикоп

Инна, благодарю за новый формат практики и новые ощущения
Мне было не просто расфокусировать внимание на большой объём внешних объектов , мешали внутренние состояния и напряжения . Но это очень ценный опыт - заметить взаимосвязь насколько внутреннее состояние влияет на восприятие даже банальных мелочей в окружающем мире.

Елена Иванова

Познакомилась с удивительной практикой майнфул. Сначала я её воспринимала как простую медитацию. Но практикуя каждый день, я поняла, что это намного больше. Раньше медитируя, я уносилась в какие-то абстрактные миры и ощущения. Практика майнфул наоборот позволяет заземлиться и понимать с какими чувствами ты не можешь справиться здесь и сейчас. Практикуя я учусь распознавать свои чувства. Вроде звучит обыденно. Но это ой как не просто. Например, чувствую в практике боль в спине. А о каком это чувстве для меня? Что такое когда-то произошло, что заставило эту боль появиться в моём теле. И только взаимодействуя с этой болью, постепенно приходит осознание, что это про мой тотальный контроль.

Елена Иванова

Вв практике майнфул это всё проживается и перепроживается. Уходят блоки в теле. Конечно же это всё не за один раз. Ведь я копила эти привычки многие годы. И так вот слой за слоем я иду в глубину себя, становлюсь мягче и терпимее к себе и к окружающим меня людям. Моя жизнь обретает новые краски. Каждый раз заходя в практику, я не знаю как она пройдёт. Легко или невыносимо. И за всё это огромная благодарность Инне. Она чувствует каждого из практикующих и мягко направляет наши действия. Если где-то затык или не понимание, всегда даст обратную связь. Вместе с тобой погрузится в твою проблему и направит в нужное русло твои мысли и действия.

Андрей Деминов

Я с уверенностью могу сказать, что моя жизнь изменилась в лучшую сторону с момента знакомства с Инной, инструктором практик осознанности Mindfulness, которая и привлекла меня к этим практикам.
До этого момента, я жил обычной жизнью, с какими-то своими заботами проблемами и неурядицами, считая что всё нормально, всё как у всех.Особо не задумывался о том, что происходит со мной, почему это происходит, хорошо мне, или плохо, могу ли я повлиять на свои действия и поступки, или я действую автоматически, и вообще не задавался никакими вопросами.

Андрей Деминов

Благодаря практикам осознанности я стал более спокойным и уравновешенным в психо-эмоциональном плане, более собранным, стал более открытым, стало легче коммуницировать с людьми, стал задаваться вопросами мотивации своей и окружающих, пытаясь понять чего я хочу, чего хотят другие люди, стал смотреть на происходящее более широким взглядом.
Изменился образ жизни, я избавился от вредных привычек, в целом могу отметить улучшение своего эмоционального состояния, пришло больше понимания себя.

Андрей Деминов

От всей души благодарю Инну за её благотворное влияние, труд, а это и проведение разнообразных практик и сопровождение, психологическую помощь и поддержку, советы, подсказки, индивидуальную работу, неформальное общение, уделённое время и заботливое внимание ко мне и к моему росту и развитию, позитивные чувства и эмоции, которые возникают после практик, проведённых под чутким руководством Инны. Могу с уверенностью сказать, что за время работы ( это уже около двух лет), Инна стала для меня не просто тренером-инструктором, а другом и настоящим наставником

Сергей Трищанович

Молодчина Инуля . Это очень круто выпасть из системы , навязанных понятий и правил ... Когда такое происходит в итоге понимаешь , что ты как будто и не жил совсем , как в аду .... Курить стало отвратительно неприятно, алкоголь заходит редко и в малых дозах. На мясо стал смотреть настороженно. Чувствую себя лучше и бодрее!
Мне очень интересно, спасибо!